Salmón Dijon

Ingredients (11)

• 1 of nonstick cooking spray
• 2 slice of whole wheat bread (2 gramos de fibra o más por rebanada)
• 1/4 tsp of black pepper
• 1/2 tsp of salt (opcional)
• 4 of salmon filets (4 oz cada uno, sin piel)
• 1 tbsp of Splenda Brown Sugar blend
• 2 clove of garlic (cortado en trocitos o rallado)
• 1/4 cup of onion(s) (picado)
• 1/4 cup of Dijon Mustard
• 2 tbsp of olive oil
• 1/4 cup of parsley (picado)